Festival klidu

Maok (Slovensko)

Bratislavský rodák Martin Maok Tesák je hudebník, multiinstrumentalista a skladatel filmové i divadelní hudby. Své hudební začátky strávil jako kytarista v alternativní rockové kapele Volvic Pič, která sice nevydala oficiální album, ale získala si pozornost díky koncertu s legendární skupinou Collegium Musicum. Více než 15 let vystupuje pod uměleckým jménem Maok, vytváří improvizovanou hudbu s etnickými a experimentálními prvky, která spojuje lidi a vybízí k relaxaci.

Na platformě Bandcamp vydal již 20 alb a mezi jeho nejznámější skladby patří I am your soul, Song of the Earth a Teraz to Prezivaj. Složil mimojiné hudbu k filmu Báthory od Juraje Jakubiska. Maok tvoří hudbu pro divadelní a taneční inscenace v Česku a na Slovensku a také samostatně koncertuje. Jeho jemný hlas a něžná hra na kytaru posluchače unáší do transu.

Vipul Rikhi (Indie)

Vipul Rikhi je zpěvák, básník, vypravěč a překladatel, který se více než deset let věnuje ústní tradici Kabira a dalších bhaktických a súfijských básníků. Je autorem románu 2012 Nights, sbírky básní Bleed, knihy překladů z ústních tradic One Palace, A Thousand Doorways a spoluautorem knihy I Saw Myself: Journeys with Shah Abdul Latif Bhitai.

Jeho práce na projektu Kabir zahrnovala psaní, překlady, výzkum, kurátorství a vytvoření rozsáhlého digitálního archivu s názvem „Ajab Shahar“. Během těchto kouzelných cest si vypěstoval hlubokou lásku ke zpívání mystické poezie v lidových hudebních tradicích, a nyní často vystupuje. V letech 2010-11 byl stipendistou pro literaturu na Akademii Schloss Solitude v Německu. V současnosti žije v Goa.

Na Festivalu klidu zahraje v rámci své návštěvy Česka, a budeme tak všichni mít jedinečnou příležitost se s ním osobně setkat. Za zprostředkování děkujeme Evě Césarové!

Dunjingarav (Mongolsko)

Dunjingarav je jméno mongolské hory a zároveň název hudební skupiny, která vznikla již v roce 1980 v Mongolsku. Původně měla jedenáct členů, kteří se ale postupně rozprchli po Evropě. V současnosti vystupuje skupina, jejíž členové se usadili v Čechách, v sedmičlenné sestavě.V koncertním programu skupiny Dunjingarav jsou obsaženy tradiční stepní písně, nápěvné recitování lidového vypravěče – zpěváka, hra na mongolské lidové nástroje, a malá ukázka lidových tanců a jógy.

Vedoucím souboru je ve své rodné zemi uznávaný umělec Badam Bolor, hráč na typický instrument kapely – pastýřský smyčcový nástroj o morin huur (někdy též idil). Má dvě struny z koňských žíní, které jsou naladěny v kvartu, ve třech oktávách. Na tento nástroj lze hrát i skladby evropské vážné hudby. Nejkrásnější částí programu jsou táhlé písně zvané urtyn duu. Jde o volné prozpěvování s variantně rozvíjenými vícehlasými nápěvy, které souzní s typickým charakterem mongolské krajiny, proslavené krásou nekonečného stepního prostoru. Kapela (v Čechách jediná svého druhu) během své dvacetileté existence hostovala několikrát ve Francii, Rakousku, Německu, Itálii, Indii, Rusku, Japonsku a Číně.

DRUM FLOW

DRUM FLOW je hudebně-taneční skupina, která vás provede jedinečným zážitkem Spontánního bubnování s tématem Spojme naše srdce ve společném rytmu.

Na Festivalu klidu uspořádá 3 workshopy spontánního bubnování a večerní interaktivní koncert.

Čtyři profesionální bubeníci (Sueneé, Láďa, Tomáš, Marcel) udávají rytmus, zatímco tanečnice Ohnivá Markéta a Divoká Šárka, flétnistka Janka a zpěvačka Andie vytvářejí nezapomenutelnou atmosféru. Skupina často spolupracuje s hostujícími hudebníky, kteří hrají na nástroje jako kytara, didgeridoo nebo tibetské mísy. Každé vystoupení je spontánní a jedinečné, přičemž publikum se aktivně zapojuje do rytmu a energie skupiny.

Koncert zakončí fireshow od Cirkusu van Karavan.

Václav Polanský – DAVA

Václav Polanský (DAVA) je talentovaný muzikant, multiinstrumentalista, skladatel a textař. Jeho písně, doprovázené akustickou kytarou, jsou ovlivněny spiritualitou, udržitelným životním stylem a láskou k přírodě. Po vydání debutového alba v březnu 2021 pokračuje ve své hudební cestě, kde zkoumá léčivou sílu hudby a vytváří skladby, které oslovují srdce a duši posluchačů.

Relaxace

Skupina vznikla v roce 1979 a již 45 let hraje ve stejném základním trojčlenném složení:

Karel Babuljak – citera, kalimba, indické harmonium, perkuse

Vlastislav Matoušek – šakuhači, perkuse

Jiří Mazánek – kytara, sitár, kantele, perkuse, zpěv

Prvních 10 let s nimi hrál Miloš Valenta na altovou fidulu, po jeho odstěhování do jižních Čech jej dodnes zastupuje Aleš Březina na violu.

Hudba se od počátku zaměřila na relaxační a meditativní působení. Na kontě mají asi 30 alb, pořad v Pražském planetáriu, účinkování jako komorní soubor v Československé státním souboru písní, účinkování na Pražské píšťalce prof. Václava Žilky a tanců, hodně televizních pořadů i jako jednotlivci.

Karel Babuljak sbíral své zkušenosti v mnoha reggae kapelách, počínaje Babaletem s Alešem Drvotou, pak s Matouškem v Máma Bubo a nyní ve vlastní skupině Sajkedelik Šraml Bend. Na Západočeské univerzitě v Plzni o něm vznikla bakalářská práce.

Vlastislav Matoušek vystudoval skladbu na HAMU, kde ji také léta potom vyučoval. Dále se vzdělával v japonských zenových klášterech ve hře na flétnu šakuhači a založil v ČR první školu hry na ni a vychoval hodně následovníků. Díky tomu všemu dostal i od japonské vlády státní vyznamenání. Jinak je skladatelem vážné hudby s duchovními aspekty. Vedle toho také hraje v rodinné kapele s vlastními dětmi starou hudbu.

Jiří Mazánek získal zkušenosti chrámového zpěvu a manter studiem v Indii, hry na sitár u mistra Roopa Vermy a má pravidelný pořad Noční hudba s meditační a etnickou hudbou na Českém rozhlase Vltava. Dále vytvořil hudbu k sedmi duchovním a poetickým pořadům s Alfredem Strejčkem, Janem Přeučilem, Táňou Fischerovou a Milanem Friedlem. Je učitelem jógy a tantry a autorem mnoha knih na toto téma.

Aleš Březina vystudoval hudební vědu na FF UK, stal se prezidentem Společnosti Bohuslava Martinů, skládá filmovou hudbu a dvě opery, hrál v mnoha komorních symfonických orchestrech.

Alexej Byček

Alex je srdcem umělec – narozen do hudební rodiny, celý život se věnoval klavíru, tanci, fyzickému divadlu, divadelní antropologii a jako kouč a duchovní průvodce taky osobnímu rozvoji. V doprovodu piana zpívá o radosti, otevřeném srdci a síle, kterou každý neseme.

Wim Hofova metoda vědomého otužování

Metoda Wima Hofa je jednoduchý, ale velmi účinný nástroj, díky kterému můžeme být v životě šťastní, zdraví a silní. Je založená na práci s  dechem, vystavování se chladu a nastavení mysli. Pokud denně věnujeme chvilku sami sobě s laskavým záměrem, dějí se v životě zázraky.

Metoda nás motivuje ke každodenní práci na sobě, ale také nás velkoryse odměňuje; její pravidelné praktikování nám do života může vnést mimo jiné více energie, silnější imunitní systém, zlepšení kvality spánku, schopnost se lépe soustředit a zvýšenou odolnost vůči stresu.

Přijďte si to vyzkoušet na vlastní kůži se Zuzkou Ježkovou za poplatek 500 Kč. Plavky, ručník/župan, žabky, deku a karimatku s sebou!

DRUM FLOW: Workshopy Spontánního bubnování

Workshopy Spontánního bubnování jsou svobodným hraním bez pravidel, do kterých se může přidat opravdu každý. Ve společném rytmu se  spojí úplní nováčci i ostřílení hudebníci. Hudební nástroje, indické šátky, esenciální oleje budou  k dispozici pro všechny.

Divoké bubnování, ohnivý tanec, vášnivý zpěv, píšťaly a jiné hudební nástroje vítány. Předchozí zkušenosti nejsou podmínkou.

Čchi-kung

Cvičením vás provede Káťa Marešová, která se Čchi-kungu věnuje necelých šest let. V minulém roce absolvovala roční výcvik u Míši Sklářové ve škole pro Živý Čchi–kung, aby mohla tento nástroj předávat dalším lidem, kteří mají zájem pečovat o sebe, své zdraví, nejen to fyzické, ale i duševní.

Nač se můžete těšit:

– Zpřítomnění, naladění se na tělo

– Základní postavení, propojení se Zemí

– Dechové cvičení

– Kloubní rozcvička

– Cvičení, které posiluje činnosti srdce, plic, protažení svalů, uvolňuje krční páteře a posiluje zrak

– Technika jak rozproudit energii v těle

– Relaxace

Vezměte si podložku, pohodlné oblečení, případně deku na přikrytí k relaxaci.

Cirkus van Karavan

Cirkus van Karavan je seskupení umělců, lektorů, cirkusáků a nadšenců pro pohyb a kreativní vyjádření.

Na Festivalu klidu nabídnou kromě večerní fireshow také workshop cirkusového umění (především) pro děti.

Umění nového cirkusu ve spojení pohybu a kreativity umožňuje seberozvoj v oblasti tvořivosti, sebevyjádření, poznání těla a rozvoj individuálního myšlení i kolektivních dovedností jako je spolupráce, komunikace, empatie, naslouchání a vzájemný respekt.

Náplní je žonglování, manipulace s obručemi hula hoop, poi, tyče a jiné disciplíny nového cirkusu a cirkusové hry.

Jóga pro rodiče s dětmi

PohádkoMAT

Eva Cendors a Auriel: zpěv manter s dětmi

Dada Vanditananda

Dada Vanditananda je rodák z podhůří Himalaje, učitel meditace a homeopatický doktor, který vede duchovní centrum a ekologickou farmu na severním podhůří Krkonoš. Toto centrum (Ananda Putta Bhumi) je součástí globální organizace Ánanda Márga, která byla založena roku 1955 v indickém Biháru. Dle učení Šrí Šrí Annandamurtího (1921-1990) vyučuje Dada Vanditananda zdarma specifický systém fyzických cvičení a meditačních technik, jejichž cílem je propojení individuálního Já s vesmírným vědomým (jóga).

Na Festival klidu zavítá již podruhé, a těšit se můžete na společnou meditaci a cvičení.

Zenová škola Kwan Um – Martin Šefara

Kwan Um je mezinárodní zenová škola vycházející z tradice korejského zenového buddhismu. V roce 1983 ji založil zenový mistr Seung Sahn a dnes k ní patří více než sto center a skupin po celém světě.

Název školy pochází z korejštiny a znamená ‘vnímej zvuk světa’. Vyjadřuje směr zenové praxe: učit se naslouchat a rozumět tomuto světu, v každém okamžiku pozorně vnímat jeho potřeby a správně na ně reagovat.

Po celé odpoledne si můžete přijít popovídat či společně zameditovat s Martinem Šefarou, který strávil  několik let v pražském zenovém centru a navštívil kláštery v Japonsku, Číně i Koreji. V korejských klášterech prožil několik let.

Jantrajóga – Fijalka Sable Turzíková a Jeff Sable

Ochutnávka aktivních meditací z Osho Humaniversity

Přinášíme vám jedinečnou příležitost zažít aktivní meditace z Osho Humaniversity, inspirujícího místa v Holandsku, kde se setkávají intenzivní terapie s meditací. Tato experimentální škola pro osobní růst a profesionální rozvoj byla založena Veereshem v 80. letech.

Veeresh (původem z USA) vytvořil unikátní koncept společenských meditací, které spojují východní mystiku a meditaci se západním stylem života. Na festivalu máte možnost tyto specifické meditace zažít s Magdalénou a Nishkamem.

Přijďte ochutnat něco nového a objevte cestu k osobnímu růstu prostřednictvím aktivních meditací!

Křesťanská meditace s Vladimírem Volrábem

Vladimír Volráb je husitský kněz, meditaci se věnuje přes 20 let. Je učitelem a národním koordinátorem WCCM pro Českou republiku. WCCM je mezinárodní společenství, které propaguje a učí bezpředmětnou meditaci nejen v církvích, ale i v široké společnosti jako cestu do vlastního středu, srdce. Vladimír vede děčínskou skupinu křesťanské meditace a pravidelně vede meditační ústraní.

Jóga v srdci / Yoga im Herzen

Hosté z Německa: Power & Gelassenheit (Síla a klid) s Ilonou Strohschein, Yoga mit allen Sinnen (Jóga všemi smysly) s Franzi Hertwig:

Síla & Klid s Ilonou Strohschein

Naučte se, jak s jednoduchými, ale velmi intenzivními pohyby budovat energii a zároveň dosáhnout hlubokého klidu. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Ilona má více než 30 let zkušeností jako učitelka jógy, školitelka a koučka. Její plynulý styl se vyvinul z potřeb jejích studentů po budování svalové síly a energie při maximální relaxaci. Díky své vřelé povaze a charismatu je vítaným hostem na kongresech a festivalech.

Jóga všemi smysly s Franzi Hertwig

Prožijte jedinečné spojení jógy a éterických olejů, které posílí imunitní systém, vyrovná nervový systém a přivede vás zpět k sobě. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Franzi je učitelka jógy, sociální pedagožka a poradkyně pro aromaterapii. Z toho vznikla nádherná kombinace jógy a přírodních vůní, kterou s nadšením předává dál. Její kurzy, semináře a školení jsou velmi žádané, zejména mezi mladším publikem.

Zvuková koupel a zpívající křišťálové mísy – Luna Lopez Králová

Čeká nás nádherná meditativní zvuková lázeň, během které bude léčivý zvuk terapeutických nástrojů prostupovat každou naší buňkou, přeladí nás na náš nejvyšší možný aktuální energetický potenciál a uvede do meditativního stavu, během kterého dochází ke spontánnímu léčení.

Cesta zvukem nás provede skrze 5 živlů, zakončíme ji v éteru s kompletní oktávou zpívajících křišťálových mís. Můžete se těšit i na šamanský buben, tibetské mísy, koshi a shanti zvonkohry, oceánský buben, rotující zvukovou vlnu, kantelu, křišťálovou pyramidu a další.

Na léčivé nástroje bude hrát certifikovaná muzikoterapeutka Luna Lopez Králová.

Tradiční čínská medicína – Tereza Stryková

Tereza na Festivalu Klidu účinkuje již druhým rokem a ráda opět představí zákoutí tradiční čínské medicíny.

Smysl této východní filozofie je především v prevenci zdraví a předcházení potížím v budoucnu. 

V naší společnosti však na prevenci často zapomínáme, proto je směr jejího působení zaměřen na naprosto celostní, komplexní přístup v péči o zdraví jak v prevenci, tak v příčinách onemocnění a to jak na fyzické tak duchovní úrovni.

Z důkladného vyšetření může získat ucelený náhled na různé patologie a procesy které se v těle odehrávají a pomocí tradičních technik této medicíny podpořit proces k návratu zdraví. Důležitými prvky jsou fytoterapie, akupunktura a dietetika.

Bylinné odvary (fytoterapie) sestavuje unikátně každému na míru a dle receptu terapeuta nechávám vyrábět v bylinkárně v Hluboké nad Vltavou. Tato léčba je potom přesná, cílená a řeší příčinu daných potíží.

Jejímu studiu TČM předcházela praxe na anesteziologicko-resuscitačním oddělení, kde si uvědomila křehkost života a nutnost o něj pečovat. Užívat si každodenní radost a to nejlépe v plném zdraví. Tuto myšlenku se snaží předat všem svým klientům.

Tradiční čínskou medicínu studovala 4,5 roku na škole TCM Institut v Praze kde momentálně ordinuje jeden den v týdnu na TCM Clinic a dále vede soukromou terapeutickou praxi v krásném zázemí Vajra, Centrum péče o tělo a duši v Děčíně.

Přijďte se zeptat na cokoli co vás zajímá, případně vyzkoušet jednu z léčebných metod TČM.

Masáže s přesahem -Klára Trupová

Mgr. Klára Trupová z Fyzio Panda v centru Vajra se fyzioterapii věnuje již 9 let. Od roku 2020 se specializuje na ošetření jizev pomocí celostního přístupu. Pokud se v systému lidského těla objeví jizva, ovlivňuje nás v celostním, tj. bio-psycho-socio-spirituálním pojetí člověka. Jizva je spojená s traumatem, kdy je porušena integrita těla, zároveň s velkou psychickou a emocionální zátěží, zasahuje do pole sociálního (domácí, pracovní, školní prostředí,…) a v neposlední řadě do spirituálního vnímání člověka. Je důležité, aby se jizva zhojila a nezůstávala aktivní (tedy bolestivá, tuhá, citlivá), to pak může působit lokální či vzdálenější dysfukce v těle. Zejména jizvám po operacích a vážnějších úrazech je třeba věnovat pozornost, aby se správně a funkčně zhojily. Při terapii jizev provádí speciální vyšetření a následné ošetření jizvy a jejího okolí. Vedle fyzioterapie nabízí také masáže, při kterých se můžete nechat hýčkat a rozmazlovat. 

Pomalujte se Hennou

Přijďte zkrášlit své tělo Hennou s Monikou Veselou. Vlastnoručně si namalujete obrázek na tělo, kamkoliv dosáhnete a uvidíte. Nebo se pomalujte navzájem s kamarádkou, partnerem, dětmi…

Monika má pro vás připravenou čistou, přírodní Hennu s vůní eukalyptu a levandule, šablony a také bílou gelovou tužku, kterou si obrázek můžete předkreslit a až s ním budete spokojeni, namalujete si jej Hennou.

Udělejte si chvilku pro sebe, zastavte se a užijte si vlnku tvoření, které vám bude dělat radost další týden či dva.

Sledujte Facebook Festivalu Klidu: